婴儿游泳操教程流程 婴儿游泳池

步骤一:测试水温


在婴儿游泳前,需要测试一下水温,让水温在38度左右,注意水温不能太高,也不能太低,不然,婴儿可能会烫伤或着凉。


步骤二:帮助婴儿做热身运动


脱掉婴儿衣物,做好肚脐护理工作,然后按摩婴儿的身体。首先,握住婴儿的上臂,轻轻摆动,然后握住前臂,按节拍轻柔按摩,再握住腕关节,使腕关节有节拍地屈伸,最后握住婴儿大腿、小腿,有节奏地上下摆动。


步骤三:让婴儿开始游泳


将游泳圈套在婴儿脖子上,扣紧纽带,然后一点一点把婴儿放进水中,让婴儿摆动双手,自行游泳10分钟。在婴儿游泳过程中,妈妈要陪伴在身边,如果发现婴儿脸色发青,立即停止,以免发生意外。

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